DOMAĆI NAPITAK ZA ČIŠĆENJE KRVNIH SUDOVA: Uz pomoć dve namirnice spustite nivo holesterola u krvi
Holesterol je nešto što ne smete da shvatite olako. Masnoće u krvi čine arterije osetljivim, a to znači samo jedno – vaše srce se nalazi u opasnosti.
Od ključnog je značaja da se ishrana koriguje, da se posavetujete sa lekarom i isprobate stare narodne lekove koji su dokazano delotvorni.
Jedan od tih lekova definitivno je kombinacija limuna i belog luka.
Kada se spoje dve moćne namirnice kao što su limun i beli luk rezultat ne može da izostane. Limun je bogat vitaminom C koji jača zidove krvnih sudova, a sadrži i citrate koji na prirodan način poboljšavaju cirkulaciju. Čenovi belog luka bogati su sumporom koji odlično čisti krv.
Recept od limuna i belog luka za čišćenje krvnih sudova
Sastojci: 300 g belog luka, 1 kg limuna
Priprema: Dobro operite koru limuna, a luk oljuštite, pa ih zajedno sameljite. U litar i po ključale vode ubacite kašu, smanjite temperaturu, poklopite i ostavite da se kuva najviše 15 minuta. Kada se prohladi, sipajte u staklenu posudu i poklopite. Uzimajte na prazan želudac po 500 ml leka svakog jutra tokom 25 dana. Napravite pauzu od 10 dana, pa postupak ponovite dok se nivo holesterola ne dovede u normalu.
